ワタシの中の「満たされない」感と向き合う

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世の中はフジロック真っ最中。
YOUTUBEで家にいながら、仕事をしながらでも
ライブ配信が楽しめるようになったことに感謝しながら
でもやっぱり行きたい・・・
なんてことを思いながら過ごす週末です。
苗場はだいぶ天気が荒れてるいるようですが、
大丈夫なのかちょっと心配。

さて今晩は自分時間をもらってスタバへ。
勉強と読書をしに。

子供が生まれてからは生まれる前のように
自分時間って取りにくくなっているのだけど
ワタシにとってこの時間てすごく大事。

行き詰まっている時。
もうだめ。。。。
一人時間なんて取らないでさっさと寝てしまいたい

なんて思っている時ほど
カフェなどでの一人時間って大事だと
実感させられることが多くなりました。

今日もそう。
一人時間をとってちょっと気分はすっきり。
状況が変わる訳ではないのだけど、
「こう考えよう」と自分の中で整理がつくと
だいぶ気持ちがすっきりとしてくるものです。

このところ抱えていたワタシの中のマイナスな気持ち。
なんだかずっと「満たされない」感を感じていました。
主にいうならば仕事とお金の問題で。

仕事をしていて、
自分なんて何もできない。
このままで大丈夫なの?
今の力ではどこに行っても必要とされないのではないか?
不安に押しつぶされそうになったりしていました。

この気持ちの解決は何一つしていいないのだけど、

もうちょっと先へ先へと考えることに力を抜いて、目の前のことに精一杯やってみよう。
もうちょっと力を抜いて自分の直感とやらにしたがってみよう。
人にどう思われるとかと、考えない。
今あるものに感謝して、しっかりと目の前のしあわせを味わおう。

そんな風に思ったら
少しだけ、心に入っていた力が抜けたような気がしました。

人の目を気にしたり、直感に従うなんて
数字や根拠の示せないことを判断の基準にするなんて
馬鹿げてると思うひとは思うのだと思うのだけど、
自分の直感を信じていいと最近何回本やポッドキャストで聞きました。

なんだか、今は苦しくてたまらないけど
少し力を抜いて
目の前のことに集中して
もっとしあわせを感じようと
思った

そして行動することとアウトプットは忘れずに。

そんなことでなんだか先への気持ちが少し晴れた。
だから一人時間を大切に。
そして以前に読んだ本をまた読み返すこと。

そんなことを感じた。
そして明日は朝温泉に行こう。

あとは寝るだけまで整えて、
キャンドルを灯して
ブログ書きながら自分について考える時間。
さて、そろそろ寝ようとかと。

それではおやすみなさい。

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